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exerex
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22 messages postés
   Posté le 18-04-2007 à 15:06:14   Voir le profil de exerex (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à exerex   

Bonjour a tous ,

J aimerais savoir combien de km faut il prévoir lors d un entraînement de base !
Actuellement je roule 4 fois par semaine avec exerex et fait des boucles dans les bois de +-15km , le wkend je fait des rando qui passe les 30 km , bien souvent je laisse courir exerex sans laisse la moitié du chemin lors de grande rando , dans le cas d un groupe d entraînement de quelle distance doit je prévoir les parcours ?
Quand on parle de groupe d entraînement je suppose que c est juste pour faire des ballades, il ne s agit pas d éducation canine ?
En gros comment doit je mi prendre pour bien encadré les futures participant lors d un entraînement ,( ci j en trouve )

Le plus simple je pense est que je vienne participé a un groupe d entraînement j irais a celui de namur le mois prochain pour me faire une idée ci vous avez des conseils je suis preneur Merci
Cordialement Norbert
Kroston
Kroston
123 messages postés
   Posté le 18-04-2007 à 15:46:18   Voir le profil de Kroston (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à Kroston   

Très bonne idée (encore) d'aller avec le groupe de Namur. Les distances que vous mentionnez me semblent beaucoup trop longues. Généralement un entraînement (en canicross) dure 1 heure, soit une dizaine de km...

Dans le groupe de Namur vous rencontrerez des spécialistes expérimentés qui vous donneront les meilleurs conseils!
exerex
exerex
22 messages postés
   Posté le 18-04-2007 à 17:59:08   Voir le profil de exerex (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à exerex   

Kroston c est pas tellement le canicross que je pratique mais le bike ,
;-) cela n emp^che que je pourrais toujours en faire aussi
Milly
Gros loulou
Milly
168 messages postés
   Posté le 19-04-2007 à 14:05:17   Voir le profil de Milly (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à Milly   

Bonjour Norbert,

Pour le bike, la distance est limitée entre quelques km et très grand max 8 km.

Tout dépend évidemment de la manière dont on pratique le bike mais en compétition comme nous le pratiquons, il s'agit d'un effort intense et on pourrait dire "violent" pour le VTTiste mais surtout pour le chien. Vous comprendrez aisément que quand on atteint des vitesses de 45 à 50 km/h et une moyenne de 30 km/h sur le parcours, le chien ne peut fournir un tel effort sur de longues distances et il est en tout cas exclu de faire des 30 km. Je ne dis pas qu'en "rythme balade" et le chien en libre ce n'est pas faisable mais ce n'est pas l'objectif des compéts.

Je ne sais pas s'il est prudent de faire des entraînements collectifs en bike, sauf si vous disposez de parcours avec des chemins larges et non fréquentés car imaginez les promeneurs qui voient débouler 3 bike-jörers à 30 km/h en plein bois, y a de quoi paniquer et créer des accidents en fauchant les promeneurs ...
exerex
exerex
22 messages postés
   Posté le 19-04-2007 à 18:24:53   Voir le profil de exerex (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à exerex   

Oui en effet vue sous cette angle ,
quand je dit faire 30 km c est vraiment a un rythme ballade tranquille je ne fait jamais de grosse pointe de vitesse avec le chien ou que sur des très courte distance , il est vrais que un rythme soutenu de plus de 5 km nous n avons jamais fait . c est surtout de très longue ballade feson le dimanche en générale
Milly
Gros loulou
Milly
168 messages postés
   Posté le 20-04-2007 à 15:11:17   Voir le profil de Milly (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à Milly   

Ah bon, alors si c'est au rythme de la balade, pas de problème pour partir en groupe

Attention quand même à la chaleur pour les chiens, ne l'empêchez jamais d'aller se râfraichir dans une flaque ou un ruisseau
exerex
exerex
22 messages postés
   Posté le 20-04-2007 à 16:51:59   Voir le profil de exerex (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à exerex   

Merci Milly du conseil, étant donner que nous avons dans notre région une multitude de rivières ,lac, source ,,,,,,,,, je m arrête régulièrement pour l asperger d eau et lui faire faire une petite trempette ;-)
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